Φανταράκια

Γραμμένο γιά τούς στρατιῶτες μας στήν Ἀλβανία (1940-1941).

Τοῦ Σπύρου Μελᾶ


Ὅταν τό δῇς μπροστά σου ἀδύνατο, ζαρωμένο, ἀξύριστο, συφοριασμένο, ζαλωμένο τό σάκκο νά πηγαίνῃ μονοπάτια καί κουτσαίνοντας, δέ δίνεις οὔτε μιά δεκάρα:
― Αὐτός εἶναι ὁ ἥρωας;
― Ἔ, λοιπόν, ναί… αὐτός εἶναι!
Ὅλοι οἱ ξένοι ἔχουν τήν αὐτή ἔκπληξι στήν πρώτη ἐπαφή: «Ἐμένα, κύρ Φράγκο –σάν νά τούς λέῃ ἄφωνο τό στρατιωτάκι– δέν μπορεῖς νά μ’ ἐξηγήσῃς εὔκολα… Εἶμαι μεγάλο θέμα μελέτης». Εἶναι ἕνας ἥρωας, πού δέν ξέρει τίποτε ἀπό τόν ἑαυτό του· πού δέ νιώθει τόν ἡρωισμό του· πού κινεῖται στήν ἀτμόσφαιρα τῆς ἐποποιΐας, σά νά ἦταν ἡ πιό καθημερινή του πραγματικότης. 
Περπάτησα πλάϊ του ὧρες μέ τήν αἰώνια ἀγωνία:
Ποῦ βρίσκεται τό μυστικό τοῦ μεγαλείου του;
Ἔρχονται στιγμές, πού στά μάτια του καῖνε καί φέγγουν ὅλοι οἱ ἥλιοι τῆς Μεσογείου. Βλέπω καθαρά κάτι: 
Ὅτι τό φῶς αὐτό κυριαρχεῖ πάνω στή φλόγα· ἡ ἐξυπνάδα ἐξουσιάζει πώς πρέπει νά τό ἀπομακρύνω ἀπό αὐτή τήν ἀπόπειρα ψυχολογίας. Ἡ ἐξυπνάδα στόν πόλεμο δέν χρειάζεται παρά γιά τό τεχνικό μέρος. Ἀλλά δέν ἀποτελεῖ ποτέ τόν ἥρωα. Ὁ Ἕλλην μάχεται πολύ ἐπιδέξια ἴσως ἀπό οἱονδήποτε ἄλλο στρατιώτη.
Ἔρχονται ὧρες, πού καί τό τελευταῖο φανταράκι γίνεται στρατηγός:
― Ἐδῶ σ’ αὐτή τή γράνα νά πέσουμε, συνάδελφε –ἄκουσα στρατιωτάκι νά λέῃ στή μάχη στό σύντροφό του– νά τούς βγοῦμε στό πλευρό!
― Ὁ λοχαγός τραβᾷ ἀπό κεῖ!
― Μωρέ, ἄσ’ τό λοχαγό τώρα, θά τόν ἀπαντήσουμε ψηλότερα.
Ἀλλά μέ τήν ἐξυπνάδα δέν πάει κανείς στή θυσία. Καί τό φανταράκι ἀξίζει, ὅταν βάζῃ τόν ἑαυτό του κάτω· ὅταν ἔρχεται ἡ θεία στιγμή, πού σπάζει ὅλες τίς χορδές τῆς ζωῆς: «Ἐδῶ Βαγγέλη, σώθηκαν τά ψέματα· ἐδῶ θά πεθάνης!».
― Ἀλλά καί πρίν ἀπ’ αὐτή τή στιγμή: Ὅταν δίνῃ τόν ἑαυτό του σ’ ὅλες τίς δεινοπάθειες, σ’ ὅλους τούς ἀφάνταστους μόχθους καί τίς τεράστιες δυσκολίες μέ μιά φοβερή γαλήνη, μιάν ἁπλότητα καταπληκτική. Γι’ αὐτό τό περίεργο πλάσμα, πού θά κάμῃ τή σκούφια πολλῶν ἱστορικῶν νά γυρίσῃ ἀνάποδα, τίποτε δέν εἶναι ἀδύνατο.
Ἀντιμετωπίζει τά πιό τεράστια προβλήματα σάν νά τά ἤξερε, νά τά εἶχε ὑπ’ ὄψιν του ἀπό πρίν. Ἀναπτύσσει ἀμέσως ἀπόλυτη οἰκειότητα μέ τίς μεγαλύτερες δυσκολίες. Ποῦ κρύβουν τ’ ἀνεξάντλητα ἀποθέματα δυνάμεως οἱ ἀσκητικές αὐτές πράξεις, πού νομίζετε, ὅτι κατέθεσαν ἤδη ὅ,τι κι ἄν εἶχαν; Θέλησι –μιά θέλησι χωρίς στόμφο, χωρίς ρητορική, χωρίς θορυβώδεις χειρονομίες.
Γιά νά νιώσωμε τό φανταράκι, πρέπει νά βγάλωμε ἀπό τή μέση κάθε τύπο ἐξωτερικό. Πρέπει νά σβήσωμε καί διατάγματα ἐπιστρατεύσεως καί προσκλήσεις ἡλικιῶν καί κάθε ἰδέα ἐξωτερικῆς ἀνάγκης. Μπορεῖ νά τούς ἀπολύσετε, ἄν θέλετε. Δέ θά φύγῃ κανείς! Θά μείνουν ὅλοι στά βουνά τῆς Ἀλβανίας ἐθελονταί, ὡς πού νά ρίξουν τούς Ἰταλούς στή θάλασσα.
Αὐτό τό φανταράκι, πού δέ δίνετε μιά δεκάρα, ὅταν τό πρωταντικρύζετε, ἔχει τό ἔνστικτο τῆς ἱστορίας. Δέν ξέρει παρά ἄκρες μέσες. Ἀλλά τήν αἰσθάνεται, τή νιώθει. Ἔχει βάλει μέσα του κατάβαθα, ἀκλόνητα, ὅτι αὐτή τή στιγμή παίζεται ἡ τύχη τῆς Ἑλλάδος, ἡ ἐλευθερία της, ἡ τιμή της, ἡ ἐθνική της ὕπαρξι. Αὐτό τό ξέρει καί τό πιό ἀγράμματο στρατιωτάκι, πού ἱδρώνει νά σκαρώσῃ μέ μαγγοῦρες τήν ὑπογραφή του.
― Δέν εἶναι σάν τίς ἄλλες φορές! θ’ ἀκούσετε νά σᾶς λένε ὅλοι. Αὐτοί πᾶνε νά σβήσουν τήν Ἑλλάδα! Μά δέ θά τό φᾶνε.
Ἡ ἀδάμαστη θέλησι τῆς νίκης, αὐτή ἡ ἥσυχη κι ἀλύγιστη ἀπόφασι νά μή γυρίσῃ πίσω κανείς, ἄν δέ ρίξουν τόν ἐχθρό στή θάλασσα, εἶναι τό μυστικό τοῦ ἡρωϊσμοῦ τους, τῆς ἐπιμονῆς, τῆς ἀντοχῆς, τῶν ἀφάνταστων θυσιῶν, πού προσφέρονται μέ τή μεγαλύτερη αὐταπάρνησι. Τό κάθε φανταράκι ἔχει κάμει τήν ἐθνική ὑπόθεσι προσωπικό ζήτημα:
― Μωρέ, ἀκοῦς ἐκεῖ νά τούς περάσῃ ἀπό τό μυαλό νά μᾶς ὑποδουλώσουν!
Φρενιάζει, θηρίο ἀνήμερο γίνεται καί τό πιό ἥσυχο φανταράκι, ὅταν τοῦ τό θυμίσουν. Ἔχει πληγωθῆ βαθύτατα τό φιλότιμό του: Γιά ποιούς μᾶς περάσανε; Εμαστ’ Ἕλληνες! Ξέρεις τί θά πῇ Ἕλληνες;… Ἄν δέν τό ξέρῃς, θά σοῦ τό μάθω τώρα στή στιγμή! Ἔτσι μπαίνει τό στρατιωτάκι στή μάχη: νά τούς δείξῃ ποιός εἶναι.
Αὐτός μπορεῖ νά συγχύζῃ τόν Περικλῆ μέ τό Θεμιστοκλῆ· δέν ἔχει διόλου νά κάμῃ. Τήν Ἑλλάδα καί τήν ἱστορία της δέν τήν ἔχει μέσα του σάν κρύες γνώσεις. Τήν ἔχει σάν ἔννοια, σάν οὐσία, σά ζωντανή πραγματικότητα: Εἶναι αὐτός ὁ ἴδιος ἡ Ἑλλάς αὐτή, γεμᾶτος ἀπό τά κλέη καί τούς θρύλους τριῶν χιλιάδων ἐτῶν, ἀπό τό καθάριο καταστάλαγμά τους, ὑπερήφανος γιά τήν τύχη του, νά εἶναι φορεύς τέτοιας ἀξίας. Κι ἄς μήν μπορῇ νά μετρήσῃ τό θησαυρό σ’ ὅλη τήν ἔκτασί του.
Μ’ ἀνατρίχιασμα κρυφό ἄκουσα μιά μέρα αὐτή τήν κουβέντα, δυό λεπτά πρίν μπῇ ἕνα τάγμα στή μάχη:
― Καί γιατί ἄλλο ἤρθαμε, ρέ συνάδελφε, δῶ πέρα; Ἤρθαμε νά νικήσωμε ἤ νά πεθάνωμε σάν Ἕλληνες!
― Καί πῶς πεθαίνουν οἱ Ἕλληνες, δέ μοῦ λές;…
― Οἱ Ἕλληνες πεθαίνουν σάν Ἕλληνες! Κι ἄν δέν τό ξέρῃς νά πᾷς νά τό μάθῃς. Πεθαίνουν παλληκαρίσια… γιά τήν ἰδέα!…
Πιό ξάστερο ὁρισμό τῆς οὐσίας αὐτοῦ τοῦ ἡρωισμοῦ δέν ἀπάντησα πουθενά. Τήν ἔδωσε μονάχο του τό φανταράκι.

Πηγή: Περιοδικό «ΑΓΙΑ ΛΥΔΙΑ», τεῦχος 368, Ὀκτώβριος 2003.

Άγιος Δημήτριος ο Μυροβλύτης



Δημήτριον νύττουσι λόγχαι Χριστέ μου,
Ζηλοῦντα πλευρᾶς λογχονύκτου σῆς πάθος.
Εἰκοστῇ μελίαι Δημήτριον ἕκτῃ ἀνεῖλον.


Ο Άγιος Δημήτριος γεννήθηκε περί το 280 - 284 μ.Χ. και μαρτύρησε επί των αυτοκρατόρων Διοκλητιανού και Μαξιμιανού το 303 μ.Χ. ή το 305 μ.Χ. ή (το πιο πιθανό) το 306 μ.Χ.

Ο Δημήτριος ήταν γόνος αριστοκρατικής οικογένειας στη Θεσσαλονίκη. Σύντομα ανελίχθηκε στις βαθμίδες του Ρωμαϊκού στρατού με αποτέλεσμα σε ηλικία 22 ετών να φέρει το βαθμό του χιλιάρχου. Ως αξιωματικός του ρωμαϊκού στρατού κάτω από τη διοίκηση του Τετράρχη (και έπειτα αυτοκράτορα) Γαλερίου Μαξιμιανού, όταν αυτοκράτορας ήταν ο Διοκλητιανός, έγινε χριστιανός και φυλακίστηκε στην Θεσσαλονίκη το 303 μ.Χ., διότι αγνόησε το διάταγμα του αυτοκράτορα Διοκλητιανού «περί αρνήσεως του χριστιανισμού». Μάλιστα λίγο νωρίτερα είχε ιδρύσει κύκλο νέων προς μελέτη της Αγίας Γραφής.

Στη φυλακή ήταν και ένας νεαρός χριστιανός ο Νέστορας, ο οποίος θα αντιμετώπιζε σε μονομαχία τον φοβερό μονομάχο της εποχής Λυαίο. Ο νεαρός χριστιανός πριν τη μονομαχία επισκέφθηκε τον Δημήτριο και ζήτησε τη βοήθειά του. Ο Άγιος Δημήτριος του έδωσε την ευχή του και το αποτέλεσμα ήταν ο Νέστορας να νικήσει το Λυαίο και να προκαλέσει την οργή του αυτοκράτορα. Διατάχθηκε τότε να θανατωθούν και οι δύο, Νέστορας και Δημήτριος. 

Οι συγγραφείς εγκωμίων του Αγίου Δημητρίου, Ευστάθιος Θεσσαλονίκης, Γρηγόριος ο Παλαμάς και Δημήτριος Χρυσολωράς, αναφέρουν ότι το σώμα του Αγίου ετάφη στον τόπο του μαρτυρίου, ο δε τάφος μετεβλήθη σε βαθύ φρέαρ που ανέβλυζε μύρο, εξ ου και η προσωνυμία του Μυροβλήτου.

Ἀπολυτίκιον
Ἦχος γ’.
Μέγαν εὕρατο ἐv τοῖς κιvδύvοις, σὲ ὑπέρμαχοv, ἡ οἰκουμένη, Ἀθλοφόρε τὰ ἔθνη τροπούμενον. Ὡς οὖν Λυαίου καθεῖλες τὴν ἔπαρσιν, ἐν τῷ σταδίῳ θαῤῥύvας τὸν Νέστορα, οὕτως Ἅγιε, Μεγαλομάρτυς Δημήτριε, Χριστὸν τὸν Θεὸν ἱκέτευε, δωρήσασθαι ἡμῖν τὸ μέγα ἔλεος.

Πηγή: www.saint.gr

Ἅγιε Δημήτρη μου προστάτη...



Στούς δρόμους σου, πού διάβηκες, διαβαίνω.
Ἀλλάξανε ὅμως τόσα πολλά…
Δέν ἔχουμε ρωμαίους στρατιῶτες,
θηρία, μονομάχους καί φωτιά.

Δέν ἔχουμε ἀγάλματα καί τύμβους,
δρόμωνες στόν Θερμαϊκό.
Δέν χτίζουμε πιά ἄλλο κατακόμβες·
λεύτερα προσκυνοῦμε τόν Θεό.

Κι ὅμως, θαρρῶ, χτές ἦταν πού περνοῦσες
κάπου ἐκεῖ στήν Κόκκινη Ἐκκλησιά.
Περπάταγες κοντά στά μαθητούδια,
σαΐτευε μέ λόγια τήν καρδιά.

Σέ εἶδα νά εὐλογᾶς μέ τά δυό χέρια
κάθε κατηχητόπουλο μικρό.
Νά ἀγρυπνᾶς γιά τήν Θεσσαλονίκη,
νά μεσιτεύεις γιά ἕνα λαό.

Ἅγιε Δημήτρη μου, Σαλονικιέ προστάτη,
πότε βιγλάτορα στά τείχη σέ θωρῶ
κι ἄλλοτε νά περνᾶς ἀνάμεσά μας
καβάλα στ’ ἄλογο τό φτερωτό.

Ἄγγελο παραστάτη καί προμάχο
στήν πόλη τούτη σ’ ἔβαλε ὁ Θεός.
Ἀριφνητες οἱ χάρες σου, ἅγιέ μου!
Ἀπό τά πλούτη σου ἄς γεύομαι κι ἐγώ.

                                   Δ. Δ.

25 Οκτωβρίου. Α΄ Πολιορκία του Μεσολογγίου


«Δεν τους βαραίν’ ο πόλεμος, αλλ’ έγινε πνοή τους...».

   Αρκεί και μόνον αυτός ο στίχος του Σολωμού από τους Ελεύθερους Πολιορκημένους, για να γίνει αντιληπτό σε όλους για ποιό λόγο το Μεσολόγγι κατέστη το σύμβολο του Αγώνα του ’21, υπόδειγμα ηρωϊσμού και αυτοθυσίας και κινητήριος μοχλός για την ενεργοποίηση των λαών της Ευρώπης υπέρ του αγώνα των υπόδουλων Ελλήνων. Αν το επίλεκτο ασκέρι, του Ομέρ Βρυώνη και του Κιουταχή, πατούσε το Μοριά, η Επανάσταση θα ετίθετο σε μεγάλο κίνδυνο. Ο ηρωϊσμός των Ελλήνων και η ευφυΐα τους νίκησαν τους Τούρκους.
   Στις 25 Οκτωβρίου άρχισε η α΄ πολιορκία του Μεσολογγίου από τους Τούρκους, που έληξε την 31η Δεκεμβρίου του ιδίου έτους με θριαμβευτική νίκη των Ελλήνων.
   Ο Εθνικός μας ποιητής Διονύσιος Σολωμός εμπνεύστηκε από την ηρωϊκή αντίσταση των Μεσολογγιτών κατά την α΄ πολιορκία της Ιερής Πόλης και συνέγραψε τον Εθνικό μας Ύμνο. Ο απόηχος των λυσσωδών μαχών με τους Τούρκους Έφθανε ως την Ζάκυνθο όπου κατοικούσε. Εκεί και οι πλέον πάμπτωχοι εβγάνανε τ’ οβολάκι τους και το δίνανε, και εκάνανε το σταυρό τους κοιτάζοντας κατά το Μεσολόγγι και κλαίγανε».

ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΟΥ ΣΑΡΑΝΤΑ




Τοῦ Μιλτιάδη δέν εἶν’ ὁ στρατός,
οἱ τριακόσιοι δέν εἶν’ τοῦ Λεωνίδα,
πού ὀρθωθῆκαν γιά σένα, Πατρίδα,
σάν ἐφάνηκε σμῆνος ὁ ἐχθρός.

Σαλαμίνας δέν εἶν’ τά νερά
κι οὔτε ὁ κάμπος ἐδῶ Μαραθώνα,
σέ θεϊκό πού μετριόταν ἀγῶνα
χίλιους μ’ ἕνα παιδιά ἡρωικά.

Τοῦ Εἰκοσιένα δέν εἶν’ κλεφτουριά, 
πού διαβαίνει βουνά καί λαγκάδια
καί σκορπᾶ τῶν ἐχθρῶν τά κοπάδια,
ὡσάν τ’ ἄχυρα ἐμπρός στό βοριά.

Εἶν’ τῆς Πίνδου αὐτά τά βουνά,
Ἀργυρόκαστρο, Ἅγιους Σαράντα,
Κορυτσά, τά παιδιά τοῦ Σαράντα
στά χαρίζουν, πετράδια τρανά.

Πολεμάει ἡ καινούργια γενιά,
κι ὦ Ἑλλάδα, γιά ἰδές, ὅλ’ ἡ πλάση
τόσες δόξες σου πάει νά ξεχάση
στοῦ Σαράντα το θάμα μπροστά.

Ὦ Μητέρα –Πατρίδα γλυκιά–
τόση δόξα παλιά πιά σοῦ φτάνει,
νά τ’ ὁλόδροσο δέξου στεφάνι,
πού σοῦ πλέκει ἡ καινούργια ἡ γενιά.

Ἰωάννα Μπουκουβάλα

Αγία Ταβιθά


Ποῦ σοι, Ταβιθά, Πέτρος; εἰ γὰρ ἦν πάλιν, Ἤγειρεν ἂν σε καὶ θανοῦσαν ὡς πάλαι.

«Αὐτὴ ἦν πλήρης ἀγαθῶν ἔργων καὶ ἐλεημοσυνῶν, ὧν ἐποίει». Έτσι πλέκει το εγκώμιο της Αγίας Ταβιθά ο ευαγγελιστής Λουκάς. Η λέξη Ταβιθά είναι συριακή και ερμηνεύεται Δορκάς (ζαρκάδι). Το όνομα αυτό έφερε ή ευσεβέστατη αυτή και φιλάνθρωπη χριστιανή, που κατοικούσε στην Ιόππη.

Από τίς Πράξεις των Αποστόλων (θ' 36-40) πληροφορούμαστε ότι η Δορκάς, ήταν εξειδικευμένη υφάντρια πού κατασκεύαζε χιτώνες και ιμάτια, τα όποια πωλούσε και από τα έσοδα συντηρούσε φτωχούς, χήρες και ορφανά. Όταν ο απόστολος Πέτρος, στα πλαίσια της διάδοσης του Ευαγγελίου, έφτασε στη Λύδδα της Παλαιστίνης, συνέβη ν' ασθενήσει η Δορκάς και να πεθάνει. Και ενώ είχαν ετοιμαστεί όλα για την κηδεία της, έγινε γνωστό ότι ο Πέτρος ήταν στη Λύδδα. Τότε δύο απεσταλμένοι, παρακάλεσαν τον Πέτρο να έλθει στην Ιόππη. Όταν έφτασε, τον ανέβασαν στο υπερώο, όπου ήταν νεκρή η Δορκάς. Συγκινημένος ο Πέτρος, χωρίς να πει τίποτα, έβγαλε όλους έξω, γονάτισε και προσευχήθηκε θερμά. Έπειτα είπε: «Ταβιθᾶ ἀνάστηθι». Και πράγματι η νεκρή αναστήθηκε! Αυτό χαροποίησε αφάνταστα τους παρευρισκόμενους, και το γεγονός διαδόθηκε σ' όλη την Ιόππη με αποτέλεσμα να πιστέψουν πολλοί στον Χριστό.

Από τότε η Ταβιθά έζησε αρκετά χρόνια, γεμάτα αγαθά έργα και ελεημοσύνες. Ο θάνατος τη βρήκε σε βαθιά γεράματα. Και έτσι η φιλάγαθη αυτή γυναίκα, έφυγε ειρηνικά και με αγαλλίαση διότι την αξίωσε ο Θεός να περάσει τη ζωή της ωφέλιμα γεμάτη πνευματικούς καρπούς.

Πηγή: www.saint.gr

Ανέκδοτα εμπνευσμένα απ’ το ’40


Μεγάλοι ιταλογερμανικοί αγώνες στο "Φόρουμ Μουσολίνι", το νέο στάδιο της Ρώμης. Οι Ιταλοί αθλητές σημειώνουν αποτυχίες. Τα αγωνίσματα έχουν τελειώσει και δεν μένει παρά ο Μαραθώνιος. Σ' αυτόν συγκεντρώνεται το ενδιαφέρον των θεατών.
-Αυτόν τουλάχιστον δεν πρέπει να τον χάσουμε, σκέφτεται ο Ντούτσε. Φωνάζει τον Ιταλό αφέτη.
-Αντόνιο, του λέει, είναι ζήτημα γοήτρου. Πρέπει να νικήσουμε στο Μαραθώνιο. Κοίταξε να φιλοτιμήσεις τους αθλητές μας...
Ο αφέτης έδωσε κατηγορηματική υπόσχεση στο δικτάτορα ότι όλα θα κανονιστούν. Και την ώρα που έδινε την εκκίνηση, ο Αντόνιο έσκυψε και κάτι ψιθύρισε στους Ιταλούς αθλητές, που ξεκίνησαν σαν βολίδες. Κι όχι μόνο εκέρδισαν το Μαραθώνιο, αλλ' είδαν κι έπαθαν στο τέλος για να τους σταματήσουν.
-Μπράβο, Αντόνιο! τον συγχάρηκε ο Ντούτσε. Πώς όμως τα κατάφερες;
-Nτούτσε μου, απάντησε ο αφέτης, τους είπα μια λέξη.
-Tι τους είπες; ρώτησε περίεργος ο Μουσολίνι.
-Τσολιάς!!


(Από το βιβλίο του Χατζηπατέρα-Φαφαλιού, Μαρτυρίες 1940-1941, εκδόσεις Κέδρος).

Τοπία από λαχανικά


Με αστείρευτη έμπνευση ο διάσημος φωτογράφος Carl Warner καταφέρνει με τη χρήση λαχανικών να παρουσιάσει φανταστικά τοπία και εικόνες της καθημερινής ζωής… 


Η ζωή των λουλουδιών


Αν μιλούσαν τα φυτά, η γλώσσα τους θα ήταν η ωραιότερη μελωδία
και ο μεγαλύτερος ύμνος προς τον Δημιουργό τους.

Ποιός εἶναι ὁ Χριστιανός;



   Ὁ Χριστιανός εἶναι ἕνας μικρός Χριστός ἐπάνω στήν γῆ. Ναί! Ὁ Χριστιανός πρέπει νά εἶναι μιά σμικρογραφία τοῦ Χριστοῦ. Ὅπως, ὅταν ἀποσπάσουμε μιά σταγόνα νεροῦ ἀπό τήν θάλασσα, ἔχουμε στά χέρια μας μία σμικρογραφία τῆς θαλάσσης, ἔτσι καί ὅταν ἀποσπάσουμε ἕναν Χριστιανό ἀπό τό μυστικό σῶμα τοῦ Χριστοῦ, ἔχουμε μία σμικρογραφία Χριστοῦ.
Γιά νά εἶναι κάθε Χριστιανός ἕνας μικρός Χριστός, ὀφείλει νά ἀποκτήση νοῦ Χριστοῦ, μάτια Χριστοῦ, γλῶσσα Χριστοῦ, χέρια Χριστοῦ, καρδιά Χριστοῦ. Νοῦ Χριστοῦ, πού νά εἶναι πάντα φωτεινός, πού νά μήν φιλοξενῆ σκέψι κακή, νά μήν σκέπτεται καί νά μήν σχεδιάζη τό κακό.
   Μάτια Χριστοῦ, πού νά μήν βλέπουν τήν ματαιότητα τοῦ κόσμου, ἀλλά τήν αἰωνιότητα τοῦ οὐρανοῦ. Μάτια καθαρά, βλέμμα ἁγνό, γεμᾶτο συμπόνια καί καλωσύνη. 
Γλῶσσα Χριστοῦ, πού νά ὑπηρετῆ τήν ἀλήθεια, νά ὑπερασπίζεται τήν δικαιοσύνη καί νά εἶναι ἄγρυπνος φρουρός τῶν δικαιωμάτων τοῦ Θεοῦ.
   Χέρια Χριστοῦ, πού νά μήν διαπράττουν κλοπή, πού νά μήν παλαμίζουν τό Εὐαγγέλιο, νά μή χειροδικοῦν καί καθίστανται δολοφονικά.
   Καρδιά Χριστοῦ, πού νά ἀγαπᾶ χωρίς ὑπολογισμούς. Μιά καρδιά πού νά χωροῦν ἀκόμη καί οἱ πλέον ἄσπονδοι ἐχθροί. Μιά καρδιά, πού νά μή σείεται ἀπ’ τό κακό, πού νά μήν πληγώνεται ἀπό τόν πονηρό· μιά καρδιά γεμάτη ἀπό θεϊκή ἀγάπη. Αὐτός εἶναι ὁ Χριστιανός. Ναί, αὐτό θά πῆ Χριστιανός.

Πηγή: Ἀπό τό βιβλίο «Γρηγορεῖτε» τοῦ Ἀρχιμ. Θεοφίλου Ζησοπούλου.

Τό θλιβερό ἀποτέλεσμα


Οἱ ἀρχαῖοι Σπαρτιᾶται, γιά νά διατηροῦν τούς νέους ἠθικούς καί ἐγκρατεῖς ἀπό τό κρασί, μεθοῦσαν ὡρισμένους εἵλωτες (δού­λους), ὥστε νά βλέπουν οἱ νέοι τό κα­τάντη­μά τους καί νά αἰσθάνωνται ἀηδία καί ἀπο­στροφή στό κρασί.
Βλέπετε; Ἡ θέα τῆς ἁμαρτίας προκαλεῖ τήν ἀηδία. Ἄν μπορούσαμε πάντα νά βλέ­πουμε τά θλιβερά ἀποτελέσματα κάθε παρανομίας, ποτέ δέν θά κάναμε τήν ἀρχή καί τό πρῶτο βῆμα στό κακό. ῾Η ἁμαρτία εἶναι γλυκειά στήν ἀρχή, ἀλλά φαρμάκι καί δηλητήριο στό τέλος. Αὐτός πού ἔχει τήν δύναμι καί τήν ἱκανότητα νά προβλέπη τήν τελευταία πρᾶξι, ποτέ δέν θά κάνη ἀρχή νά δῆ οὔτε τήν πρώτη.

Ἀπό τό βιβλίο «Διαβάζοντας ξεκούραστα», τεῦχος Α΄, τοῦ Ἀρχιμ. Θεοφίλου Ζησοπούλου.

Αρωματικά βότανα και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

Εστραγκόν

Θεραπευτικές ιδιότητες και ενδείξεις: 
   Το βότανο δρα ως αντισκορβουτικό, διουρητικό, εμμηναγωγό, αντιπυρετικό, υπνωτικό, ανθελμινθικό και βοηθά σε προβλήματα πέψης και οδονταλγίας. Το έγχυμα των φύλλων χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσπεψίας, φουσκώματα, ναυτία και λόξυγκα.
   Δρα ως ήπιο ηρεμιστικό και βοηθά σε ελαφρά προβλήματα αϋπνίας. Έχει ήπιες ιδιότητες εμμηνα-γωγού και βοηθά σε καθυστέρηση περιόδου. Κατάπλασμα των φύλλων βοηθά σε ρευματισμούς αρθρίτιδα, ποδάγρα και πονόδοντο. Το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται για προβλήματα πέψης και έμμηνου ρύσης.
   Το φυτό νωπό ή αποξηραμένο έχει την ιδιότητα να απωθεί τα έντομα.
  Σήμερα χρησιμοποιείται ελάχιστα από τους βοτανοθεραπευτές και περισσότερο υιοθετείται ως ορεκτικό.

Τα 22 δηλητήρια που «κρύβει» ένα τσιγάρο


Περί … που το  60% των Ελλήνων καπνιστών και καπνιστριών θεωρούν ότι είναι «εξαιρετικά δύσκολο» να κόψουν την αγαπημένη τους συνήθεια που δεν είναι άλλη από  το τσιγάρο.
Ξέρατε όμως ότι 22 δηλητήρια «κρύβονται» σε ένα τσιγάρο;

Δείτε ποια είναι αυτά:
1. Ακετόνη (ασετόν) ξεβαφτικό νυχιών και όχι μόνο
2. Οξικό οξύ (ξίδι)
3. Αμμωνία (υγρά καθαρισμού π.χ. τζάμια, δάπεδα)
4. Αρσενικό (δηλητήριο συστατικό των ζιζανιοκτόνων)
5. Βενζόλιο (ατμοί πετρελαίου)
6. Κάδμιο (μπαταρίες, ατμοί τήξης)
7. Μονοξείδιο του άνθρακα (εκπομπές καυσαερίων)
8. Τετραχλωράνθρακας (υγρό στεγνού καθαρίσματος)
9. DDT (εντομοκτόνο)
10. Φορμαλδεϋδη (υγρό βαλσάμωσης)
11. Υδρογονάνθρακες (υγρά αυτοκινήτων)
12. Υδροκυάνιο (βιομηχανικός ρύπος που χρησιμοποιείται στο θάλαμεο αερίων στης ΗΠΑ)
13. Μόλυβδος (μπαταρίες, ατμοί πετρελαίου)
14. Μεθανόλη (καύσιμο πυραύλων)
15. Ισοκυανικό μεθύλιο (υπεύθυνο για την οικολογική καταστροφή στο Bhopal)
16. Νικοτίνη (εντομοκτόνο)
17. Νιτρικό οξύ (εκπομπές από ηλεκτρικούς σταθμούς)
18. Πολώνιο-210 (ραδιενεργό κατάλοιπο)
19. Θειικό οξύ (εκπομπές ηλεκτρικών σταθμών)
20. Πίσσες (επίστρωση επιφανείας δρόμων)
21. Τολουόλιο ( βιομηχανικός διαλύτης)
22. Ραδόνιο (ραδιενεργό αέριο)

Πηγή: medicalnews.gr

Οδός Αγάπης!


  
   Στη γνωστή συνοικία των Ανασφαλειών και στο μέσον της οδού Εσφαλμένων Πεποιθέσεων βρίσκεται η κεντρική πλατεία Εγωϊσμού.
     Κάνετε μια στάση εκεί και παρατηρείστε πόσο μόνα είναι τα γυμνά δέντρα, πόσο άσχημα κράζουν τα πουλιά των Ενοχών.
     Θυμηθείτε το μελωδικό τραγούδι που κελαηδούσαν παλιά, όταν κατοικούσατε στη γειτονιά της Αθωότητας, στην οδό Παιδικών Χρόνων...
     Αφήνοντας πίσω την Πλατεία Εγωϊσμού απομακρυνθείτε από τις οδούς Φόβου και Αμφιβολίας και γυρίστε την πλάτη στο δρόμο της Επίκρισης.
     Ακολουθήσετε τη λεωφόρο Αποδοχής και Συγχώρεσης.
Η πόλη αρχίζει τόσο να ομορφαίνει εδώ!
     Μόλις φτάσετε στον πεζόδρομο της Εκτίμησης, θα συναντήσετε το Μέγαρο της Φιλίας.
     Στους κήπους του μπορείτε να κάνετε περίπατο στους διαδρόμους της Ευγνωμοσύνης και της Χαράς.
     Στην συνέχεια κατευθυνθείτε προς την οδό Δημιουργίας, στρίψτε στο δρομάκι της Προσφοράς και προχωρήστε ευθεία.
     Η οδός της Αγάπης δεν είναι μακρυά.
     Και εκεί βρίσκεται το κέντρο Πραγματοποίησης Ονείρων.

Αν χάσετε το δρόμο σας... ρωτήστε ένα παιδί!



Ποιός εἶπε τό «ΟΧΙ»;




Πολλές συζητήσεις, πολλά λέγονται καί ἄδονται, ἀνά τάς διόδους καί τριόδους, τίς ἡμέρες αὐτές, ἐξ ἀφορμῆς τῆς ἐθνικῆς μας ἐπετείου, τῆς 28ης Ὀκτωβρίου τοῦ 1940. Τό μῆλο τῆς ἔριδος, ὅπως εἶναι γνωστό σέ ὅλους, εἶναι τό ἱστορικό ΟΧΙ πού ἀκούσθηκε ἀπό τά χείλη τοῦ τότε πρωθυπουργοῦ τῆς Ἑλλάδος Ἰωάννου Μεταξᾶ, ὡς ὑπευθύνου κυβερνήτου τῆς χώρας μας, αὐτό τό ὄχι πού ἀκούσθηκε στά ἄγρια μεσάνυχτα, στήν ἔπαυλί του στήν Κηφισιά, καί μεταφέρθηκε στά πέρατα τοῦ κόσμου.
Τό ΟΧΙ τῆς 28ης Ὀκτωβρίου τοῦ 1940 τό εἶπε, βεβαίως, καί ὁ Βασιλεύς τῶν Ἑλλήνων, Γεώργιος ὁ Β΄, ὁ ὁποῖος ὡς Ἀρχηγός τοῦ Ἑλληνικοῦ Κράτους ὤφειλε νά τοποθετηθῆ καί νά λάβη θέσι ἔναντι τοῦ σοβαροῦ αὐτοῦ ἐθνικοῦ θέματος καί, ὡς τά πράγματα εἶχαν, δέν ἠμποροῦ­σε νά ἔχη διαφορετική ἐπιλογή.
Τό ΟΧΙ τό εἶπε ὁλόκληρος ἡ στρατιωτική ἡγεσία τῶν Ἐνόπλων Δυνάμεων τῆς Ἑλλάδος, ἡ ὁποία μέ ἔκδηλο ἐνθουσιασμό καί μέ ὑψηλό φρόνημα εὐθύνης ἀνταποκρίθηκε στήν κρισιμότητα τῶν περιστάσεων καί ἀπέδειξε ὅτι οἱ Ἔνοπλες Δυνάμεις ἀποτελοῦν τήν ἐγ­γύησι τῆς γαλήνης τοῦ Ἑλ­ληνικοῦ Λαοῦ καί τόν ἄγρυπνο καί ἀνύστακτο φρουρό τῶν συνόρων τῆς Πατρίδος μας.
Τό ΟΧΙ τό εἶπε ἡ πολιτική ἡγεσία ὅλων τῶν πολιτικῶν δυνάμεων τῆς ἐποχῆς ἐκείνης, ἡ ὁποία δέν σκόνταψε στήν δικτατορική κυβέρνησι, ἀλλά μπροστά στόν κίνδυνο πού ἀπειλοῦσε τήν Πατρίδα μας, συνετάχθη μέ τίς δυνάμεις τοῦ Ἔθνους, ἔδωσε τά χέρια γιά μιά ἑνωμένη καί ὀργανωμένη ἄμυνα, γιά τήν ἀντιμετώπισι τοῦ ἐπιτιθεμένου ἐχθροῦ. Αὐτό εἶναι τό μεγαλεῖο τοῦ ἑλληνικοῦ λαοῦ.
Τό ΟΧΙ τό εἶπαν οἱ λογοτέχνες, οἱ συγγραφεῖς, οἱ δημοσιογράφοι, οἱ γελοιογράφοι, οἱ πανεπιστημιακοί διδάσκαλοι, οἱ ἄνθρωποι τοῦ θεάτρου, οἱ διδάσκαλοι καί οἱ καθηγητές, οἱ ἀκαδημαϊκοί, οἱ δικαστικοί, τά Σώματα Ἀσφαλείας.
Τό ΟΧΙ τό εἶπε καί ἡ Ἐκκλησία τῆς Ἑλλάδος. Ὁ τότε Ἀρ­χι­επίσκοπος Ἀθηνῶν κ. Χρύσανθος, μέ ὁλόκληρο τόν ἱερό κλῆ­ρο, ὁ ὁποῖος ἀνταποκρινόμενος στό προ­σκλητήριο τῆς Πατρίδος, πλαισίωσε τίς μεγάλες μονάδες μέ ἐκλεκτούς κληρικούς, οἱ ὁποῖοι καί συν­ώδευσαν τά στρατευμένα παιδιά τῆς Ἑλλάδος πρός κάλυψι τῶν θρησκευτικῶν ἀναγκῶν τῶν μαχητῶν καί τήν ἐξύψωσι τοῦ γνησίου πατριωτικοῦ φρονήματος. Καί στά μετόπισθεν οἱ κληρικοί ἀσχολήθηκαν μέ τό κοινωνικό ἔργο, τήν συμπαράστασι τῶν στρατευμένων οἰκογενειῶν καί τήν ποικίλη βοήθεια τοῦ ἀμάχου πληθυσμοῦ.
Τό ΟΧΙ τό εἶπαν ὅλες οἱ γυναῖκες μέ τά πλεκτά τους (κουκκοῦλες, κάλτσες «φανέλλα στρατιώτου»), μέ τίς συνεχεῖς παρακλήσεις στήν Παναγία, μέ ἐπιστολές καί ποικίλες δραστηριότητες προσφορᾶς καί συμπαραστάσεως στά μαχόμενα παιδιά τῆς Ἑλλάδος.
Τό ΟΧΙ τό εἶπε σύμπας ὁ Ἑλληνικός Λαός ἐντός τῆς Μητροπολιτικῆς Ἑλλάδος, ἀλλά καί ὁ ἀπόδημος Ἑλληνισμός. Τό ΟΧΙ τό εἶπαν οἱ ἀγρότες, οἱ ἐργάτες, οἱ ψαράδες, οἱ ναυτικοί, οἱ βοσκοί καί οἱ ἐθελόντριες ἀδελφές νοσοκόμες τοῦ Ἑλληνικοῦ Ἐρυθροῦ Σταυροῦ, πού ἐπέδειξαν ἀπαράμιλλο θάρρος καί πνεῦμα αὐτοθυσίας, καθ’ ὅλη τήν διάρκεια τοῦ πολέμου.
Τό ΟΧΙ τό εἶπαν τά ἡρωϊκά μας φανταράκια, δρασκελών­τας τίς ὑψηλές κορυφές τῶν βορειοηπειρωτικῶν ὀρέων, γρά­φοντας σελίδες δόξης, ἀφ­θάστου μεγαλείου καί ἡρωϊσμοῦ καί χαρίζοντας τήν νίκη στόν Ἑλληνικό Λαό.
Ναί, τό ΟΧΙ τό εἶπαν αὐτοί πού ἔδωσαν τά πόδια τους, τά χέρια τους, τά μάτια τους καί ἔχυσαν τό αἷμα τους, γιά νά ζήση ἡ Ἑλλάδα μας, γιά νά εἴμαστε σήμερα ἐμεῖς ἐλεύθεροι. Ναί, αὐτοί πού ἄφησαν τά κόκκαλά τους στίς κορυφές τῶν ὀρέων τῆς Βορείου Ἠπείρου, γιά νά εἶναι αἰώνια ὁρόσημα τοῦ ἑλληνικοῦ ἐδάφους.


Πηγή: Περιοδικό «ΑΓΙΑ ΛΥΔΙΑ», τεῦχος 416, Ὀκτώβριος 2007.

Τα αυγά… και τα μάτια σας!



Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη που περιέχονται στον κρόκο των αυγών κάνουν καλό για τα μάτια μας. Πρόκειται για … δύο αντιοξειδωτικά από την καροτενοειδή οικογένεια που προστατεύουν τα μάτια από τις υπεριώδεις ακτίνες.

Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου του καταρράκτη και την πρόληψη του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας. Και οι δύο σχετίζονται με οφθαλμικές διαταραχές που οφείλονται στην ηλικία.
Κατά μέσο όρο, ένας κρόκος αυγού περιέχει 30 mg /100g λουτεΐνης και 25mg / 100g ζεαξανθίνης. Η έρευνα έδειξε ότι η προσθήκη 1,3 κρόκου αυγού την ημέρα στη διατροφή, αυξάνει τα επίπεδα της λουτεΐνης κατά 38% και της ζεαξανθίνης κατά 128%. Τα ευρήματα αυτά προέρχονται από τη μελέτη του Wisconsin Medical School που διεξήχθη σε 3.684 άτομα κατά τη διάρκεια περιόδου 10 ετών.
Η μελέτη ανακάλυψε ότι το σώμα απορροφά λουτεΐνη και ζεαξανθίνη καλύτερα, όταν οι ουσίες αυτές παρέχονται από τα αυγά και όχι από πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και το μπρόκολο. Είναι πλέον αποδεδειγμένο ότι η λουτεΐνη παίζει καθοριστικό ρόλο στην προστασία των ματιών μας και δρα ως ‘εσωτερικά γυαλιά ηλίου’, καθώς φιλτράρει το φως και προστατεύει τα μάτια μας.
Πιο συγκεκριμένα, οι επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει πως τα καροτενοειδή, όπως η λουτεΐνη, συμβάλλουν στη διατήρηση της πυκνής δομής του μελαγχρωστικού επιθηλίου, αποτρέποντας την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας του ματιού.
Επιπλέον, όπως επισημαίνουν οι γιατροί, τα άτομα που καταναλώνουν αυξημένες ποσότητες λουτεΐνης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καταρράκτη.
Δέκα λόγοι να τρώμε αυγά
-Τα αυγά είναι ένα από τα πιο ευπροσάρμοστα τρόφιμα από μόνα τους ή ως συστατικό.
-Τα αυγά έχουν μια υψηλή θρεπτική πυκνότητα επειδή, αναλογικά προς τις θερμίδες τους, παρέχουν 12% της καθημερινής ανάγκης ενός οργανισμού σε πρωτεΐνη, μαζί με μια ευρεία ποικιλία άλλων θρεπτικών ουσιών όπως η βιταμίνη Α, B6, B12, ο σίδηρος, ο φώσφορος και ο ψευδάργυρος. Με ακριβώς 75 θερμίδες, ένα αυγό, παρέχει πολλή διατροφή για σχετικά λίγες θερμίδες.

-Η ποιότητα της πρωτεΐνης των αυγών είναι τόσο υψηλή που οι επιστήμονες χρησιμοποιούν συχνά τα αυγά ως μέτρο σύγκρισης της ποιότητας της πρωτεΐνης άλλων τροφών. Όλα τα σημαντικά αμινοξέα και οι δομικές μονάδες της πρωτεΐνης του σώματος, βρίσκονται σε ένα αυγό στις σωστές αναλογίες για τις ανάγκες του οργανισμού.
-Τα δύο τρίτα του λίπους σε ένα αυγό είναι υγιή ακόρεστα. Αυτά τα λίπη βοηθούν το σώμα να απορροφήσει θρεπτικές ουσίες, όπως οι βιταμίνες Α, Δ, Ε και Κ.
-Το αυγό είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα πρωτεΐνης.
-Το αυγό είναι κατάλληλη τροφή για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
-H λέκιθος είναι μια άριστη πηγή χολίνης, μια θρεπτική ουσία που θεωρείται ουσιαστική για την ανθρώπινη υγεία. Είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του ιστού του εγκεφάλου και της μνήμης και μπορεί επίσης να διαδραματίσει σπουδαίο ρόλο στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.
- Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη είναι δύο πρόσφατα αναγνωρισμένες θρεπτικές ουσίες που έχουν βάλει τα αυγά στην κατηγορία των ‘λειτουργικών τροφίμων’, οι οποίες παρέχουν οφέλη στον οργανισμό, πέρα από τη βασική περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Η κατανάλωση λουτεΐνης και ζεαξανθίνης έχει αποδειχθεί ότι χαμηλώνει σημαντικά τον κίνδυνο ηλικιακού εκφυλισμού (AMD), μια από τις κύριες αιτίες της απώλειας όρασης, που έχει επιπτώσεις στους ανθρώπους άνω των 65. Επιπλέον, υπάρχει λιγότερη πιθανότητα εμφάνισης καταρράκτη, που συνοδεύει συχνά τη γήρανση.
-Για αυτούς που ενδιαφέρονται να χάσουν βάρος, έρευνες δείχνουν ότι η αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης από την κατανάλωση αυγών, όταν συνδέεται με μειωμένη πρόσληψη υδατανθράκων, μπορεί να σταθεροποιήσει την περιεκτικότητα της ζάχαρης στο αίμα και να μειώσει τα γεύματα.
Η κατανάλωση αυγών είναι ευεργετική για όλες τις ηλικιακές ομάδες αλλά περισσότερο για τα παιδιά. Η πρωτεΐνη βοηθά να χτισθούν οι μύες.

Πηγή: iatronet.gr

Τρεις ψυχές προσεύχονται...


Α'  Δοξάρι είμαι στα χέρια Σου, Κύριε· 

τέντωσέ με, αλλιώς θα σαπίσω.


Β'  Μη με παρατεντώσεις, Κύριε·

θα σπάσω.


Γ'  Παρατέντωσέ με, Κύριε,

κι ας σπάσω!